Boğazı sürekli kuruyan insanlara tavsiyeniz nedir ?
CevaplaMeyan kökü, papatya ve ıhlamur gibi bitkiler, yüzde kuru boğaz ağrısına iyi geliyor. Ayrıca bol su içmeyi unutmayın. Her gün en az 2 litre su içmelisiniz.
Zencefil, bal ve limon karışımını da deneyebilirsiniz. Bu karışım hem boğazınızı yumuşatacak hem de bağışıklık sisteminizi güçlendirecektir.
Susuz kalmamaya dikkat edin. Su içmeyi unutuyorsanız telefonunuza alarm kurarak hatırlatabilirsiniz. Ayrıca tuzlu su ile gargara yapmak da boğaz ağrısına iyi geliyor.