Merhaba Fatma, yüzünde sivilceler varsa öncelikle cildini temizlemeye dikkat etmelisin. Sabah ve akşam yüzünü kremli ve alkol içermeyen temizleyicilerle yıkamalısın. Ayrıca sivilcelerin üzerine sıkma veya dokunma, böylece enfeksiyon yayılmasını önlemiş olursun. Doktoruna danışarak sivilcelerin için bir krem veya ilaç kullanabilirsin. Bunun yanında sağlıklı beslenmeye ve bol su içmeye de dikkat etmelisin.
Fatma, sivilcelerin için maske yapmayı deneyebilirsin. Özellikle kil maskeleri, cildi temizleyerek sivilcelerin oluşumunu engeller. Ayrıca yüzün için uygun olan bir nemlendirici kullanabilirsin. Ancak cildini kurutacak ürünlerden kaçınmalısın. Unutma ki sivilceler zamanla geçecek, sabret ve kendine iyi bak.
Merhaba Fatma, stres sivilcelerin için tetikleyici bir faktör olabilir. Çünkü stres, vücudun salgıladığı hormonların dengesini bozabilir. Bu yüzden gün içinde kendine zaman ayırarak stresten uzaklaşmaya çalışabilirsin. Ayrıca çinko bakımından zengin gıdalar tüketerek de sivilcelerinle savaşabilirsin. Eğer sivilcelerin çok fazla ve şiddetliyse bir dermatoloğa görünmeni öneririm.