Fazlaca yosun tüketimi zararlı mıdır? Yosun içeren besinler ve yararları nelerdir?
CevaplaEvet, aşırı yosun tüketimi zararlı olabilir. Özellikle vücuda alınan ağır metaller için sorunlar yaratabilir.
Yosun, başta demir olmak üzere birçok mineralin yanı sıra B vitamini ve iz elementler içerir. Bu nedenle sağlıklı bir besin kaynağıdır.