Şu anda çok yoğun ve yemek yapmaya vakit ayıramıyorum. Ancak hala sağlıklı ve besleyici yemekler yemek istiyorum. Alternatif tat için ne önerirsiniz? Acıkmadan hazırlanabilecek öğle ve akşam yemeği tarifleriniz var mı?
CevaplaMerhaba Meral Hanım, sizin gibi yoğun saatler geçiren biri olarak da, sağlıklı ve pratik yemek tarifleri arayışlarınızı anlamak çok normal. Size önerim, çabuk ve sağlıklı yemek tarifleri arasında en popüler olanları olan: tavuklu salata, mercimek çorbası ve ızgara balıkla nohutlu bulgur tarifi olabilir.
Meral Hanım, tarife az malzeme gerekir, hazırlaması hızlı ve lezzeti muhteşem olan; dürüm yemek tariflerine yönelmek olabilir. Mantarlı yumurta ve peynirli omlet de iyi bir seçenek
Meral Hanım, tariflere sitede de gördüğümünüz gibi, fırında ya da tavada da olabilir, çok fazla yağlı yemeklerden kaçınarak, yemeklerinize fırında çok daha pratik bir şekilde hazırlanabiliyor.