Arkadaşım Ceren, tatil yaparken çok sık yaralanıyor. Tatilin keyfini çıkarmasını istiyorum ama yaralanmaları onu engelliyor. Nasıl önlem alabiliriz?
CevaplaTatil yaparken yaralanmaktan kaçınmak için öncelikle doğru ekipman seçmelisiniz. Aktiviteler için uygun kıyafet ve ayakkabılar giymelisiniz.
Su aktiviteleri sırasında can yeleği kullanmayı ihmal etmeyin. Bu sayede olası boğulma vakalarına karşı önlem almış olursunuz.
Çok heyecanlı bir tatil planı yaparken, sınırları zorlamamaya özen gösterin. Riskli aktiviteler için de uygun bir eğitim almadan başlamayın.