Sivilce sorunu yaşayan biri olarak, cilt bakım ürünleri ve doktor desteği dışında bu soruna bir çözüm bulabilir miyim?
CevaplaMerhaba Aylin, sivilceler genellikle cildin yağ üretiminden kaynaklanır. Bu yüzden cildi temiz tutup fazla yağı emen ürünleri kullanman önemli. Ayrıca, kanserojen olmayan bakteri öldürücü bir sabunla yüzünü yıkayarak sivilceleri önlüyebilirsin.
Aylin, sivilce oluşumunda beslenme alışkanlıklarının da etkisi var. Fast food ve şekerli gıdaları tüketmek sivilce oluşumunu hızlandırabilir. Bu yüzden beslenmene dikkat etmeni öneririm.
Sivilcelerle mücadele için sadece cilt bakımına odaklanmak yetersiz olabilir. Stres de sivilce oluşumuna neden olabilir. Yoga ve meditasyon gibi stres azaltıcı aktiviteler yaparak sivilcelere engel olabilirsin.