Merhaba arkadaşlar, adım Şule ve son zamanlarda yüzümde çok fazla sivilce çıkıyor. Ne yapsam geçmiyor, sizce nasıl kurtulabilirim?
CevaplaMerhaba Şule, sivilcelerden kurtulmak için öncelikle sağlıklı bir beslenme alışkanlığı edinmeni öneririm. Fast food ve yağlı yiyeceklerden uzak dur, bol bol meyve ve sebze tüket. Ayrıca düzenli uyku, stres yönetimi ve temiz bir cilt bakımı da sivilcelerin azalmasına yardımcı olabilir.
Merhaba Şule, sivilceler için doktora gitmeni öneririm. Çünkü sivilceler genellikle hormonal dengesizliklerden kaynaklanır ve doktorun senin için uygun bir tedavi önerecektir. Ayrıca cilt bakımında doğal ürünlere yönel ve yüzünü aşırı sabunla yıkamaktan kaçın.