Sivilcelerden kurtulmak için kişisel bakım nasıl yapılmalı? Bunun için nelere dikkat etmeliyiz?
CevaplaSivilcelerden kurtulmak için kişisel bakım oldukça önemlidir. Özellikle cilt tipinize uygun bir temizleme ürünü kullanmalısınız. Ayrıca doğru bir nemlendirici seçerek cildinizi nemlendirmelisiniz.
Ayrıca diyetinize de dikkat etmelisiniz. Akne sorunu yaşayanlar için en iyi beslenme şekli, sağlıklı yağlar içeren bir diyet uygulamaktır. Aynı zamanda bol su içmelisiniz.
Kozmetik ürünlerinizi seçerken içeriğine dikkat etmelisiniz. İçerisinde komedojenik (sivilcelere neden olan) maddeler barındıran ürünlerden kaçınmalısınız. Ayrıca temizleme ve nemlendirme ürünlerini de aynı markadan seçmelisiniz.