Birkaç aydır sivilcelerle boğuşuyorum. Sağlıklı bir cilt için ne yapabilirim?
CevaplaMerhaba Leyla, sivilcelerin nedeni genellikle ciltte biriken yağ ve kir birikimidir. Bunun önüne geçmek için cildini düzenli olarak temizlemelisin. Cildinin tipine uygun temizleyici ürünler kullanmalısın.
Selam Leyla, sivilcelerin önlenmesi için beslenmene dikkat etmen de önemli. Fast food, şekerli ve yağlı yiyeceklerden uzak durmalısın. Daha çok su içmeyi de ihmal etme.
Merhabalar Leyla, stres sivilcelerinin en büyük tetikleyicilerindendir. Stres yönetimine önem vererek sivilcelerinin önüne geçebilirsin. Yoga ve meditasyon gibi aktiviteler bu konuda büyük yardımcıdır.