Neden bazı insanların sinüzite daha yatkın olduğunu merak ediyorum. Özellikle yaz aylarında?
CevaplaMerhaba Aslı. Sinüzitin en yaygın nedenlerinden biri alerjilerdir. Temmuz ve Ağustos aylarında polenlerin havada daha fazla olması nedeniyle sinüzit atağı riskiniz artabilir. Bu yüzden yaz aylarında daha dikkatli olmalısınız.
Aslı hanım, sinüzit genellikle soğuk algınlığı ile birlikte görülür. Ancak bazı insanların daha sık sinüzit olmasının nedeni bağışıklık sisteminin zayıf olması olabilir. Bağışıklık sisteminizi güçlendirmek için C vitamini ve probiyotikler alabilirsiniz.
Aslı hanım, stres de sinüzit için bir tetikleyici olabilir. Yaz aylarında güneşin tadını çıkarmak yerine, bol bol dinlenmeye çalışın. Ayrıca duş alırken sıcak suyu burun deliklerinize doğru tutarak sinüziti önleyebilirsiniz.