Spondiloz hastalığı nedir ve tedavisi nasıl yapılır?
CevaplaSpondiloz, omurganın aşınması sonucu oluşan bir hastalıktır. Genellikle yaşlılıkla birlikte ortaya çıkar. Tedavisi için yaşam tarzı değişiklikleri, fizik tedavi gibi yöntemler tercih edilebilir. Ancak, ilerlemiş durumlarda cerrahi müdahale gerekebilir.
Spondiloz, omurganın yükünü azaltmak için basit egzersizler yapılabilir. Ayrıca, istirahat döneminde sırt üstü dinlenmek, omuriliğe baskı yapan hareketleri yapmamaya özen göstermek ve beslenmeye dikkat etmek tedavi sürecinde önemlidir.