Saç dökülmesi ciddi bir sorun mu? Arada bir saçımız dökülür fakat bu dökülme miktarı önemli bir boyuta gelirse ne yapmalıyız? Özellikle hangi yaşlarda saç dökülmesi daha fazla görülür?
CevaplaSaç dökülmesi genellikle yaşla birlikte artar ve erkeklerde kadınlardan daha fazla görülür. Özellikle stres, dengesiz beslenme, genetik faktörler, hastalıklar ve hormonal değişiklikler saç dökülmesine sebep olabilir. Eğer saç dökülmeniz fazlaysa ve önlem almazsanız, kalıcı saç kaybı yaşayabilirsiniz. Bu nedenle mutlaka bir doktora danışmalısınız.
Saç dökülmesi büyük bir sorun değildir. Vücuttan normal bir şekilde atılan saçların yerine yenileri çıkar. Ancak dökülen saçların yerine yenisi çıkamıyorsa ve kalıcı saç kaybı yaşıyorsanız, doktor kontrolü yapılması tavsiye edilir. Özellikle stres gibi psikolojik faktörlerden kaçınmak ve saç sağlığı için gerekli vitamin ve mineralleri almak önemlidir.
Saç dökülmesi herkesin başına gelebilir. Ancak ani ve yoğun saç dökülmesi yaşayan kişiler, beslenme alışkanlıklarını gözden geçirmeli ve stressiz bir yaşam sürmeye çalışmalıdır. Ayrıca saç bakımına da özen göstermek gerekir. Saçların düzenli olarak nemlendirilmesi ve saç derisinin masaj yapılması, saç dökülmesini önleyebilir.