Saç dökülmesi neden oluşur ve bunu önlemek için ne yapılması gerekir?
CevaplaMerhaba Aylin, saç dökülmesinin birçok nedeni olabilir. Bunların başlıcaları stres, genetik faktörler, hormonal değişiklikler, yanlış saç bakım ürünleri, yanlış beslenme ve sağlık sorunlarıdır. Saçınızın sağlıklı ve kalıcı olmasını istiyorsanız, düzenli beslenme, stresten uzak durma ve uygun saç bakım ürünlerinin kullanımına özen göstermelisiniz.
Aylin Hanım, saç dökülmesinin önemli nedenlerinden biri de saç köklerine yeterli besin ve oksijenin ulaşmamasıdır. Bu nedenle doğru besinleri tüketmeli ve saç diplerinize masaj yaparak kan dolaşımını arttırmalısınız. Ayrıca kimyasal içerikli saç boyalarından ve düzenli olarak sıcak makasla saç kesiminden kaçınmalısınız.
Saçlarınızı sıkı toplamak, düzenli olarak saç bantları kullanmak ve saçınızın ne kadar dayanıklı olduğunu test etmek için banyo sonrası birkaç tel saçınızı çekip bakla testi yapabilirsiniz. Saçlarınızda incelme veya nokta şeklinde dökülme görüyorsanız, bir uzmana danışarak saç dökülmesini önleyecek tedbirler almanızı tavsiye ederim. Saçınıza bakım olarak düzenli olarak doğal yağlar kullanabilirsiniz.