Saç uzaması için hangi besinleri tüketmek önemlidir?
CevaplaKarbonhidratlar, proteinler ve sağlıklı yağlar saçların büyümesi için önemlidir.
Omega-3 yağ asitleri ve B vitaminleri saç sağlığı ve büyümesi için gereklidir.
C vitamininden zengin meyveler ve demir içeren besinler saç uzamasına yardımcı olabilir.