Merhaba, ben Romatizmal Artrit hastalığına sahip bir kişiyim ve son zamanlarda bu hastalığın nedenlerini merak ediyorum. Bununla ilgili önerileriniz var mı?
CevaplaMerhaba Seda, Romatizmal Artrit hastalığının nedenleri arasında genetik faktörler, enfeksiyonlar, vücutta oluşan bağışıklık sistemi bozuklukları ve yaş, cinsiyet gibi etkenler yer alabilir. İlk olarak ailede bu hastalığa yakalanma durumuna dikkat edin ve risk faktörleri hakkında doktorunuzla görüşebilirsiniz.
Merhaba Seda, Romatizmal Artrit genellikle bağışıklık sisteminin yanlış çalışması sonucu ortaya çıkan bir hastalıktır. Bu nedenle bağışıklık sistemini güçlendiren besinler tüketerek hastalığın etkilerini azaltabilirsiniz. Örneğin, omega-3 yağ asitleri içeren balık tüketmek anti-enflamatuar etkiye sahiptir.
Merhaba Seda, Romatizmal Artrit hastalığının nedenlerinden biri de sigara içmektir. Eğer sigara içiyorsanız, sigarayı bırakmak hastalığın ilerlemesini yavaşlatabilir. Ayrıca düzenli egzersiz yapmak, sağlıklı beslenmek ve stresten uzak durmak da hastalığın etkilerini azaltmaya yardımcı olabilir.