Sorum vücudumda herhangi bir rahatsızlığım olmadığını ve fizyoterapiye uygun olup olmadığımı öğrenmek üzerinedir.
CevaplaFizyoterapistler, vücudunuza uygun egzersizleri belirleyerek spor yapmanızı daha sağlıklı hale getirir.
Pilates sağlık sorunlarınızı daha da kötüleştirebilir, bu yüzden öncesinde bir fizyoterapiste danışmak önemlidir.
Fiziksel aktiviteler yaparken belirli bölgelerde gerginlik veya ağrı hissediyorsanız, mutlaka bir fizyoterapiste danışmalısınız.