Parkinson hastalığına yakalanmamak için ne yapılması gerekir? Bu hastalıktan nasıl korunulur? Parkinson hastalığı bulunan kişilere çevremizde nasıl destek olabiliriz?
CevaplaParkinson hastalığına yakalanma riskini azaltmak için ilk olarak sağlıklı ve dengeli bir beslenme alışkanlığına sahip olmak önemlidir.
Ayrıca düzenli egzersiz yapmak, stresi azaltmak ve uyku düzenine dikkat etmek de hastalıktan korunmada etkili olabilir.
Parkinson hastalığı genellikle yaşlılarda görüldüğü için ileri yaşlarda düzenli olarak doktor kontrolüne gitmek önemlidir.