Yas ilerledikçe kemiklerin kirilma riski artar mi?
CevaplaEvet, yas ilerledikçe kemik yogunlugu azalmaya ve sonuc olarak kemiklerin daha kolay kirilmaya baslar.
Kemiklerin kirilma riski genellikle menopoz sonrasi kadınlarda yüksek olur. Bu yüzden yas ilerledikçe kemik yogunlugu takibini yaptirmak ve kemiklerinizi güçlendirmek önemlidir.
Evet, osteoporoz genellikle yas ilerledikçe ortaya çıkar ancak genetik faktörler de etkilidir. Bu nedenle yasam boyu düzenli egzersiz yapmak ve saglikli beslenmek önemlidir.