Öksürük tedavisi için hangi bitkisel çaylar tüketilebilir? Özellikle kuru ve boğazı tahriş eden öksürük için en etkili bitkisel çay hangisidir? Tedavi sırasında nelere dikkat etmeliyim?
CevaplaRezene, papatya ve adaçayı gibi bitkiler öksürük tedavisinde oldukça etkilidir. Bu bitkileri kaynar suya ekleyerek demleyip, bal ile tatlandırarak tüketebilirsiniz. Ancak tedavi süresince vücudunuzun ihtiyaç duyduğu vitamin ve mineralleri de almanız önemlidir.
Öksürüğünüzün nedeni kuru ve tahriş edici bir öksürük ise rezene, ıhlamur ve hatmi çiçeği gibi bitkilerden yapılan çaylar bu sorunuza çözüm olabilir. Ancak öksürüğünüz daha ciddi bir hastalığın belirtisi ise mutlaka bir doktora başvurmalısınız.
Öksürük tedavisi için en etkili bitkisel çay, bal, zencefil, kekik ve limon karışımından yapılan çaydır. Bu çay hem öksürüğünüzü hafifletecek, hem de bağışıklık sisteminizi güçlendirecektir. Tedavi sırasında bol bol sıvı tüketmeyi de ihmal etmeyin.