Bacaklarımız niçin uyumayı durduruyor ve nasıl önlenir? Enerjinizi bir süre bacaklarınızda duymak ister misiniz?
CevaplaMuhtemelen nedeni, kan dolaşımının bacaklarınızda tıkanıklık yaşamasıdır. Daha aktif olursanız, kan akışını arttırabilir ve bacaklarınızın uyuşmasının önüne geçebilirsiniz.
Uygun olmayan oturan pozisyonlar, sinirlerin bacaklarınızdan sıkışmasına ve uyuşmaya neden olabilir. Arada bir pozisyon değiştirerek, bunu önleyebilirsiniz.
Bacaklarınızın uyuşmasının arkasında farklı nedenler de olabilir. Bir doktorla görüşüp, testler yaptırmanız önemlidir. Belki de vitamin eksikliği gibi bir şeydir.