Ne zaman sağlıklı bir diyet yapmalıyım?

Sevgili Burak Çetinkaya bey, sizce sağlıklı bir diyet yapmanın en uygun zamanı nedir? Bazen kilo vermek istiyorum ama nasıl yapacağıma karar veremiyorum. Herhangi bir hastalığım yok ve spor yapmıyorum, ama yine de sağlıklı bir diyet yapmak istiyorum. Ne önerirsiniz?

Cevapla

Spam içerikli, küfürlü, konu dışı, küfür içeren, kişisel saldırı içeren veya her türlü nefreti teşvik eden yorumların yayınlanması onaylanmayacaktır.

Henüz cevap eklenmemiş.

Son Eklenen Sorular Kozmetik Ürünleri Hangi Sıklıkla Değiştirilmelidir? 4 ay önce Son Bahar Yapraklarını Saklamak ve Kurutmak 4 ay önce Çocukların sağlıklı ve dengeli beslenmesi için nelere dikkat edilmelidir? 4 ay önce Android Yazılım Kullanımı ve Avantajları Nelerdir? 4 ay önce Karate Do öğrenmek için başka nerelerden eğitim alınabilir? 4 ay önce Ekonomi kategorisinde yatırım yapmadan önce nelere dikkat etmeliyim? 4 ay önce Nasıl Evde Yemek Yapılır? 4 ay önce Hukuk: Kamuda Çalışanların Sendika Hakları 4 ay önce Balıklar için en iyi yem hangisidir? 4 ay önce Sütten ayrılmış yavru kedim kuru mamaya nasıl alışır? 4 ay önce

Son Yanıtlanan Sorular Son Bahar Yapraklarını Saklamak ve Kurutmak 4 ay önce Çocukların sağlıklı ve dengeli beslenmesi için nelere dikkat edilmelidir? 4 ay önce Android Yazılım Kullanımı ve Avantajları Nelerdir? 4 ay önce Nasıl Evde Yemek Yapılır? 4 ay önce Ekonomi kategorisinde yatırım yapmadan önce nelere dikkat etmeliyim? 4 ay önce Hukuk: Kamuda Çalışanların Sendika Hakları 4 ay önce Balıklar için en iyi yem hangisidir? 4 ay önce Sütten ayrılmış yavru kedim kuru mamaya nasıl alışır? 4 ay önce Kokusuz Banyo Halısı Nasıl Seçilir? 4 ay önce Din Konusunda Bilgi Yetersizliği Dolasıyla Yanlış İnancın Sonucu Olarak Tövbeyi Gereği Kadar Nasıl Yaparız? 4 ay önce