Motivasyon eksikliği yaşayan birisi olarak nasıl motivasyonunu koruyabilir, kendini motive edebilir ve istekli bir şekilde hareket edebilirsin?
CevaplaUtku, motivasyonunu korumanın en önemli yollarından biri kendine bir hedef belirlemektir. Bu hedef sana tutku ve heyecan vermelidir. Hedefe ulaşmak için adım adım planlama yapman ve bu planı uygulamaya koyman gerekiyor.
Motivasyonunu korumanın en önemli yollarından biri de ihtiyaçlarına uygun bir ödül sistemi oluşturmaktır. Kendine, hedeflerine ulaştığında vermek isteyeceğin küçük ödülleri planlayarak motive olabilirsin.
Utku, motivasyonunu korumanın bir başka yolu da kendine destek veren pozitif bir düşünce sistemi geliştirmektir. Kendine güven ve inancını arttırmak için kendine seslendiğin dil önemlidir. Pozitif cümleler kurarak kendine güç vermelisin.