Masajın insan vücuduna olan faydası nedir ve hangi hastalıklara iyi gelir?
CevaplaMasaj, vücuttaki kasları gevşeterek stres ve gerginliği azaltır. Ayrıca dolaşım sistemini hareketlendirerek vücudun dinlenmesini sağlar.
Masaj, sırt ve boyun ağrılarına iyi gelir. Ayrıca migren ve baş ağrılarını azaltır.
Masaj, kronik yorgunluğa iyi gelir ve uyku düzenini düzelterek daha rahat bir uyku sağlar.