Cilt bakımı hakkında daha önce birçok şey denedim ancak hiçbir zaman istediğim sonucu elde edemedim. Hangi cilt tipi için hangi ürünler uygun, nasıl bir cilt bakım rutini takip etmeliyim? Bu konuda yardımlarınızı bekliyorum.
CevaplaMerhaba Canan Hanım, cilt bakımı asıl olarak iki aşamadan oluşur. Bunlar temizleme ve nemlendirme aşamalarıdır. Öncelikle cilt tipinizi belirleyin. Daha sonra uygun temizleme ürünlerini kullanarak cildinizi iyice temizleyin. Nemlendirme aşaması ise cildinizin nem kaybetmemesi için oldukça önemlidir. Nemlendirici kremlerin yanı sıra cildinizin ihtiyacına göre serum ve maskeler de kullanabilirsiniz. Unutmayın, düzenli ve doğru bir cilt bakım rutini size istediğiniz sonucu verecektir.
Merhaba Canan Hanım, cilt bakımı yaparken olmazsa olmaz ürünlerden biri de güneş koruyucu krem kullanmaktır. Güneş ışınları cildinizi hem yaşlandırır hem de lekelenmelere neden olabilir. Bu nedenle her gün evden çıkmadan önce mutlaka güneş koruyucu krem sürmeyi unutmayın. Ayrıca cilt tipinize uygun bir temizleyici kullanın ve cildinizi aşırı sıcak suyla yıkamaktan kaçının. Cildinizin sağlıklı bir parlaklığa kavuşması için bol su tüketmeyi de ihmal etmeyin.
Merhaba Canan Hanım, cilt bakımında dışarıdan uyguladığınız ürünler kadar içeriye alınan besinler de oldukça önemlidir. Bol sebze ve meyve tüketimi cildinizin sağlığı için oldukça önemlidir. Özellikle C vitamini yönünden zengin besinler cildinizin güçlenmesine yardımcı olacaktır. Bunun yanı sıra düzenli uyku, stresten uzak durma ve sigara gibi zararlı alışkanlıklardan uzak durma da cildiniz için oldukça önemlidir.