Kolajen hakkında merak edilen konular nelerdir?
CevaplaKolajen, vücudumuzda bulunan ve bağ dokularının yapısal bileşenlerinden biridir. Derinin sıkı, elastik ve genç görünmesini sağlar. Ayrıca kemikler, kıkırdaklar, tendonlar, dişler ve kaslar gibi dokuların sağlamlığını korur.
Kolajen üretimi yaşla birlikte azalmaya başlar ve bu da cildin sıkılığını ve esnekliğini kaybetmesine neden olur. Bu nedenle, yaşlanmayla birlikte kolajen takviyeleri kullanmak önemli hale gelir.
Spor yapan kişiler ve hızlı kilo alan ya da verenler de kolajen takviyelerine ihtiyaç duyabilirler. Çünkü spor yapanlar, eklemlerine ve kaslarına binen yükü azaltmak için sürekli kolajen üretmesi gereklidir.