Karar verirken nasıl daha az stresli olabiliriz? Decision-making
CevaplaKarar vermek bazen zor gelebilir, ancak stresli olmak yerine düşünerek ve problemi parçalara bölerek karar alabilirsiniz.
Karar verirken hem olasılıkları hem de sonuçlarını düşünmek önemlidir. Böylelikle daha iyi bir karar alabilirsiniz.
Stresli olduğunuzda, karar vermek için kendinize biraz zaman verin. Rahatlayın, gevşeyin ve sonra kararınızı verin.