Sokağa çıkma yasağı olmasına rağmen evden çıkmak nefes almama yardımcı olur mu?
CevaplaSokağa çıkma yasağının amacı virüsün yayılmasını önlemektir. Evden çıkmak nefes almaya yardımcı olmayacaktır, ama evinizin balkonunda ya da penceresinde durup bol bol nefes almayı deneyebilirsiniz.
Sokağa çıkma yasağına uymak çok önemlidir. Bu yasak sayesinde virüsün yayılmasını önleyebilir ve kendinizi ve sevdiklerinizi koruyabilirsiniz. Evde kalın, sağlıklı kalın.
Eğer sokağa çıkmak zorunda olduğunuz bir durum varsa, mutlaka maske ve eldiven takın. Ayrıca sosyal mesafeye de dikkat edin. Bunlar yapıldığı takdirde nefes almanıza yardımcı bir aktivite de yapabilirsiniz. Ancak sokağa çıkmak yerine evde egzersiz yapmayı deneyebilirsiniz.