Kış aylarının gelmesiyle beraber bazı kişilerde saç dökülmesi artmaya başlar. Soğuk havalar saç dökülmesini etkiliyor mu? Eğer öyleyse, saç dökülmesine ne iyi gelir?
CevaplaSoğuk havalarda saç dökülmesi yaşayan kişiler için önerim, saçı düzenli olarak nemlendirmektir. Bu sayede saçlarınızı kurutucu etkiye karşı koruyarak dökülmesini önleyebilirsiniz.
Kış aylarında saçlarınızı yıkarken ılık su kullanmalısınız. Sıcak su saçların nemini aldığı için kurumasına sebep olur ve saç dökülmesini arttırır. Ayrıca, doğal yağlarla saç bakımı yapmanız da saçlarınızın sağlıklı kalmasına yardımcı olacaktır.
Bazı besinlerin saç dökülmesine iyi geldiği söyleniyor. Örneğin, yumurta, balık, avokado ve ceviz gibi yiyecekler saçlarınızın güçlenmesine yardımcı olur. Sağlıklı ve dengeli bir beslenme programı uygulayarak saç dökülmesini önleyebilirsiniz.