Saçların sağlıklı uzaması için hangi vitaminlere ihtiyaç duyulur? Saç bakımında ilk adım nedir?
CevaplaMerhaba Aylin, saç sağlığını korumak ve saç uzamasını hızlandırmak için B, C, D vitaminleri ve çinko, demir gibi mineraller çok önemlidir. Saç bakımında ilk adım ise doğru şampuan seçiminden geçiyor.
Aylin hanım, saç uzamasına yardımcı olan en önemli vitaminlerden biri Biotin (B7) vitamini. Ayrıca E vitamini ve Omega-3 yağ asitleri de saç sağlığı için oldukça önemli.
Saçlarınıza ekstra destek sağlamak için de saç uzamasını hızlandıran şampuanlar ve saç serumları kullanabilirsiniz Aylin hanım. Ancak bunları kullanırken ürünlerin içeriğine dikkat etmek önemlidir.