Dişlerim temiz, ama sadece dişlerimi fırçalamak yeterli mi yoksa daha başka ne yapmam gerekir?
CevaplaMerhaba Ayşe Nur, günümüzde diş bakımının önemi oldukça arttı. Dişleri fırçalamak tabii ki önemli ama sadece bu yeterli değil. Ayrıca diş ipi ve ağız gargarası kullanarak diş aralarını temizlemeyi de unutmayın.
Dişlerini düzenli olarak fırçalamanın yanı sıra diş hekiminize yılda en az iki kez düzenli kontrole gitmeyi de ihmal etmeyin. Böylece diş sağlığınızı daha iyi koruyabilirsiniz.
Diş fırçasını her üç ayda bir değiştirmeyi unutma. Ayrıca dişlerini fırçalarken nazik olmaya özen göster ve yarım litre suyla ağzını durula.