Güneş kremlerinin kullanımı cilt sağlığı için ne kadar önemlidir? hangi yaşta kullanılmaya başlanmalıdır?
CevaplaGüneş kremlerinin cilt üzerindeki en büyük etkisi güneşin zararlı UV ışınlarından korunmaktır. Güneşin zararlı ışınları cilt kanseri gibi ciddi hastalıklara neden olabilir. Bu yüzden, güneş kremini düzenli olarak kullanmamız gerekir.
Güneş kremlerinin kullanımına ne kadar erken yaşta başlarsanız, cildinizin gelecekteki sağlığı için o kadar iyi olur. Çünkü ciltteki güneş hasarı, yıllar içinde birikebilir ve ileri yaşlarda cilt hasarlarına yol açabilir. Bu nedenle, çocuklardan itibaren güneş kremini kullanmaya özen göstermeliyiz.
Güneş kremi kullanırken, sadece plajda değil, güneşli günlere denk geldiğinde de düzenli olarak yenilemelisiniz. Ayrıca, güneşin en yoğun olduğu saatler olan 10:00-16:00 arası dışarıda olduğunuzda bol bol güneş kremi sürmelisiniz.