Bilgisayar kullanımı, yorgunluk ya da genetik nedenlerle oluşan gözaltı morluklarından nasıl kurtulabilirim? Acaba doğal yöntemlerle yok edebilir miyim?
CevaplaGözaltı morlukları, vücutta biriken toksinlerin atılmasıyla azaltılabilir. Düzenli olarak bol su tüketin ve sağlıklı besinlerle beslenin. Ayrıca soğuk su ile göz çevrenizi ovun.
Gözaltı morluklarını yok etmek için rendelenmiş patatesi süte batırıp yüzünüze uygulayabilirsiniz. Bu yöntem, gözaltı morluklarının açılmasına yardımcı olacaktır.
Gözaltındaki morluğun sebebine göre, uyku düzeninizi ve beslenme alışkanlıklarınızı tekrar gözden geçirmenizde fayda var. Ayrıca yorgunluğunuzu üzerinizden atmak için stres yönetimi tekniklerini uygulayabilirsiniz.