Gözlerimi sürekli ovuşturuyorum ve ağrı hissediyorum. Göz ağrısının nedenleri nelerdir ve nasıl geçer?
CevaplaGöz ağrısı birçok nedenden dolayı olabilir. Bunlar arasında göz yorgunluğu, göz enfeksiyonu, göz tansiyonu gibi nedenler vardır. Eğer göz ağrınızın sebebi göz yorgunluğu ise, düzenli aralıklarla mola vererek gözlerinizi dinlendirmelisiniz. Fakat eğer ağrının sebebi ciddi bir hastalık ise, mutlaka bir göz doktoruna gitmelisiniz.
Göz ağrısı yaşayan kişiler için sıcak bir suya batırılmış temiz bir bezle göz çevresini sık sık silmek faydalı olabilir. Ayrıca göz doktorunuzun önereceği damlaları kullanabilirsiniz. Eğer göz ağrınız gece saatlerinde artıyorsa, yatarken stres azaltıcı masajlar yapabilirsiniz. Fakat eğer bu ağrı geçmiyorsa, doktorunuza başvurmanız en doğru seçenektir.
Göz ağrısı, gözlerinizi ovuşturduğunuzda daha da artabilir. Göz enfeksiyonlarına karşı dikkatli olmalı ve ellerinize sık sık su ve sabunla yıkamayı ihmal etmemelisiniz. Ayrıca, gözlük kullanıyorsanız doğru numaralı gözlük kullanımına dikkat etmeli ve lens kullanıyorsanız temizliğine özen göstermelisiniz. Eğer ağrı birkaç gün içinde geçmiyor ise, muhakkak bir göz doktoruna görünmelisiniz.