Hamilelik döneminde cinsel isteksizlik yaşayan kadınlar ne yapmalıdır?
CevaplaHamilelik dönemi hormonal değişiklikler nedeniyle cinsel isteksizlik yaşanabilir. Ancak bu durum tamamen normaldir ve geçici bir süreçtir. Bu dönemde dinlenmek ve yeterli uyku almak önemlidir. Ayrıca eşinizle birlikte geçireceğiniz romantik zamanlar size iyi gelebilir.
Gebelik döneminde cinsel isteksizlik yaşamak doğal bir durumdur. Ancak bu durum siz ve eşiniz arasında oluşabilecek sıkıntılara sebep olmamalıdır. Eşinizle iletişiminizi güçlü tutarak bu süreci rahat geçirebilirsiniz. Ayrıca eğer cinsel isteksizlik çok fazla rahatsızlık veriyorsa doktorunuza danışarak uygun bir tedavi yöntemi arayabilirsiniz.
Cinsel isteksizlik hamilelik döneminde birçok kadının yaşadığı bir durumdur. Ancak bu dönemde ilişkiyi tamamen kesmek yerine farklı ve yavaş tempolu aktiviteler denemeyi deneyin. Örneğin kitap okumak veya bir film izlemek gibi. Ayrıca vücudunuzu daha iyi tanımak için yoga yapmak da faydalı olabilir.