Cilt bakımında neler yapılması gerekir? Önerilen ürün ve yöntemler nelerdir?
CevaplaDoğru cilt bakımı için öncelikle cilt tipinizi belirlemelisiniz. Yağlı, kuru, karma veya normal cilt yapısına sahip olabilirsiniz. Cilt tipinize uygun ürünler kullanmalısınız. Temizleme, tonikleme ve nemlendirme adımlarını mutlaka uygulamalısınız. Ayrıca haftada bir kez peeling yaparak ölü deriyi temizlemeli ve haftada bir kez de maske uygulamalısınız. Güneş koruyucu kullanmayı ihmal etmemelisiniz. Ayrıca içeriğinde alkol ve parfüm gibi zararlı maddeler bulunan ürünlerden uzak durmalısınız.
Cildinizi oldukça nemlendirmeniz önemlidir. Bu nedenle nemlendirici ürünler kullanmanız gerekmektedir. Bunun yanı sıra sivilce ve leke oluşumlarını önlemek için düzenli olarak yüz temizliği yapmalısınız. Cilt sağlığınızı korumak için bol su içmeye ve sağlıklı beslenmeye özen göstermelisiniz. Ayrıca cilt tipinize göre uygun olan egzersizleri yaparak cildinizi destekleyebilirsiniz. Eğer cildinizde ciddi sorunlar varsa mutlaka bir dermatologa danışmalısınız.
Cildinizin durumuna göre uygun olan ürünleri kullanmanız çok önemlidir. Aksi takdirde cildinizde kötü reaksiyonlar oluşabilir. Doğal ürünler tercih etmeye çalışın. Cildinizi makyaj yapmadan önce mutlaka temizleyin ve gece yatmadan önce makyajınızı temizlemeyi aksatmayın. Ayrıca stresten ve sigara gibi zararlı alışkanlıklardan uzak durarak cildinizin daha sağlıklı olmasını sağlayabilirsiniz.