Saç dökülmesine karşı çörek otu yağı düzenli kullanıldığında faydalı mıdır? Henüz 20'li yaşlarımdayım ve saçlarım hızla dökülüyor. Hangi şekilde uygulamalıyım?
CevaplaCemre Hanım, saç dökülmesi genel olarak vücuttaki vitamin ve mineral eksikliği sonucu ortaya çıkabilir. Çörek otu yağı, zeytin yağı ya da badem yağı ile masaj yaparak düzenli olarak uygulayabilirsiniz. Ayrıca, çörek otu yağını direkt olarak saç derinize de uygulayabilirsiniz.
Cemre Hanım, özellikle çinko eksikliği saç dökülmesine neden olabilir. Bu nedenle, diyetinize doğal şekilde çinko içeren gıdalar eklemeyi deneyebilirsiniz. Ayrıca, saçlarınız için doğal bakım maskeleri de kullanabilirsiniz. Saç dipleriniz için adaçayı ve çiğ yumurta maskesini deneyebilirsiniz.
Cemre Hanım, hiçbir şey yararlı değil gibi gelmiyor mu? O zaman saç dökülmenizin stres ve hormonlarınızla ilgili olabileceğini düşünebilirsiniz. Düzenli olarak spor yapmak, stres yönetimini öğrenmek ve doğal hormon tedavisi yöntemleri ile denge sağlamak saçlarınız için de yararlı olabilir.