Saç dökülmesinden şikayet eden Emre, neden saçlarının solarak döküldüğü merak ediyor.
CevaplaÇok çalışmak saç dökülmesine neden olabilir ancak bunun en önemli sebebi strestir. Stres altında sağlıklı beslenememek, düzenli uyuyamamak, yorgun olmak gibi faktörler de saç dökülmesine sebep olabilir.
Saç dökülmesi genetik bir durum olabileceği gibi, yorgunluk ve beslenme bozuklukları da saçların güçsüzleşmesine ve dökülmesine sebep olabilir. Yani tamamen çalışmakla ilişkili bir durum değil. Ancak yine de stres altında çalışan kişilerde saç dökülmesi daha sık görülebilir.
Sağlıklı beslenmek, düzenli uyumak, egzersiz yapmak ve stresten uzak durmak genel olarak saç dökülmesinden korunmak içindi r. Ancak bunlara rağmen saç dökülmeniz devam ediyor ise bir doktora görünmenizde fayda var. Çünkü bazı hastalıkların da saç dökülmesine neden olduğu bilinmektedir.