Elinizde sadece evde bulabileceğiniz malzemelerle nasıl bir tedavi uygulayabilirim?
CevaplaAyşenur Hanım, bir ev yapımı çay ile birkaç bardak günlük rutininizin bir kısmına dahil etmeniz yararlı olabilir. Özellikle zencefil, nane, papatya veya adaçayı gibi bitki çayları sinüzite iyi gelir.
Ayşenur Hanım, aktarlardan alabileceğiniz propolis ve polen gibi doğal ürünlerle bağışıklık sisteminizi güçlendirmeyi deneyin. Böylece hastalıklara karşı vücudunuz daha dirençli olacaktır.
Ayşenur Hanım, kokulu bitki yağlarını kullanarak buhar banyosu yapmayı deneyebilirsiniz. Böylece tıkalı olan sinüsleriniz açılır ve rahatlarsınız.