Bipolar bozukluk olan birisi için, tedavi sonrası nelere dikkat etmek önemli?
CevaplaBipolar bozukluk olan birisi için tedavinin süresinin düzenli bir şekilde devam etmesi gereklidir. Ayrıca, düzenli bir uyku düzeni ve sağlıklı beslenme çok önemlidir. Kişi, hayatındaki stres faktörlerinden uzak durarak kendine zaman ayırmalı ve stres yönetimi konusunda da yardım almalıdır.
Bipolar bozukluk olan birisi için tedavi sonrası rutin bir şekilde psikoterapi seanslarına devam etmek gerekir. Aynı zamanda kendine destek olabilecek bir çevre edinmek ve düzenli egzersiz yapmak da önemlidir. Olası nüks durumunda, hemen doktorunuzla iletişime geçin.
Bipolar bozukluk olan birisi için tedavi sonrası düzenli ve uygun dozda ilaç kullanımını sürdürmelidir. Ayrıca, düzenli olarak kontrol muayenelerine gitmek ve doktorunun önerilerine uymak gereklidir. Günlük yaşantısında dengeli bir rutin oluşturmak da iyileşmenin önemli bir parçasıdır.