Baş ağrısı neden oluşur ve hangi durumlarda baş ağrısı şikayetine maruz kalınabilir?
CevaplaBaş ağrısı birçok farklı sebepten dolayı oluşabilir. Stres, yorgunluk, açlık, susuzluk, migren, sinüs enfeksiyonu, göz bozuklukları gibi birçok faktör baş ağrısı şikayetine neden olabilir. Bazı durumlarda ise altta yatan ciddi bir hastalık olabilir, bu yüzden baş ağrısı şikayetiniz devam ediyorsa mutlaka bir doktora başvurmalısınız.
Baş ağrısı çoğunlukla yaşadığımız stresli hayatın bir sonucu olarak ortaya çıkar. Özellikle düzensiz uyku, yetersiz beslenme ve fazla kafein tüketimi baş ağrısına sebep olabilir. Bu yüzden baş ağrılarını önlemek için düzenli uyku, sağlıklı beslenme ve stresten uzak durmaya çalışmalısınız.
Baş ağrılarının bir nedeni de göz bozukluklarıdır. Eğer yakın zamanda gözlerinizde bir değişiklik fark ettiyseniz ve baş ağrısı şikayetine başladıysanız bir göz doktoruna giderek kontrol ettirmenizde fayda var. Belki de sadece yeni bir gözlük numarasına ihtiyacınız var.