Baş ağrısını doğal yollarla geçirmek için neler yapılabilir?
CevaplaBaş ağrısı için yararlı olan başlıca bitkiler arasında nane, biberiye, adaçayı, papatya ve rezene bulunmaktadır. Bu bitkiler çay olarak tüketilebilir veya baş ağrısı bölgesine doğrudan uygulanabilir.
Baş ağrısına iyi gelen bir diğer bitki de zencefilidir. Zencefilin içerdiği aktif bileşenler sayesinde baş ağrısını hafifletir ve özellikle migren ataklarını önler. Zencefil çayı veya zencefil ekstresi olarak baş ağrısı için kullanılabilir.
Maydanoz da baş ağrısına iyi gelen bir bitkidir. Maydanozun içerdiği uçucu yağlar ve antioksidanlar sayesinde baş ağrısını hafifletir ve sinir sisteminin rahatlamasını sağlar. Hemen hemen her evde bulunan bu bitki, çay olarak tüketilebileceği gibi baş ağrısı bölgesine uygulanabilir.