Ayaklarımda çok fazla batık var ve nadir de olsa iltihaplanıyorlar. Ayak bakımında hangi ürünleri ve yöntemleri kullanabilirim? Yanlış uyguladığım bir şey olabilir mi?
CevaplaMerhaba Burak, ayak bakımı oldukça önemli bir konudur. Batıkların oluşmasını önlemek için ayaklarınızı düzenli olarak nemlendirmeniz ve günlük olarak yumuşatıcı bir krem kullanmanız gerekir. Ayrıca ayak törpüsü kullanarak ölü deriyi temizlemeyi unutmayın. Eğer batıklarınız iltihaplanıyorsa, bir doktora görünmenizi tavsiye ederim.
Merhaba Burak, batıkların oluşmasına neden olan en büyük etken ayak banyosu yapılmamasıdır. Ayaklarınızı günlük olarak bir süre kaynar suyun içinde tutarak batıkları önleyebilirsiniz. Ayrıca ayak bakımı için kullanılan özel ürünleri tercih edebilirsiniz. Uyguladığınız yöntemlerin yanlış olup olmadığı konusunda doktorunuza danışmanızı öneririm.
Merhaba Burak, batıkların oluşmasının en önemli nedenlerinden biri de yanlış ayakkabı seçimidir. Ayaklarınız için uygun olmayan ayakkabılar, batık oluşumuna neden olabilir. Bu yüzden düz taban ve rahat ayakkabılar tercih etmenizi öneririm. Ayrıca batıklarınızı sık sık steril bir iğne ile dikkatli bir şekilde çıkarabilirsiniz.