Astım hastası olan biri için nefes açan bitkiler nelerdir? İçlerinde bulunan maddelerin etkisi nedir?
CevaplaMürver çiçeği ve yaprakları, astım hastalığında nefes açıcı etkiye sahiptir. İçlerinde bulunan flavonoid maddeleri sayesinde hava yollarını genişletir ve astım semptomlarını hafifletir.
Adaçayı, astım ataklarının sıklığını azaltmak için kullanılabilir. Eucalyptol ve rosmarinik asit içermesi sayesinde bronşiyal kasları gevşeterek nefes almayı kolaylaştırır.
Zencefil, astım semptomlarını azaltmada oldukça etkili bir bitkidir. İçerdiği gingerol ve shogaol gibi maddelerle hava yollarını genişletir ve iltihabı azaltarak nefes almaya yardımcı olur.