Astigmatik gözlük kullanımından sonra gözlerimi yorulmadan nasıl dinlendirebilirim?
CevaplaGenellikle astigmatik gözlük kullanımından sonra görüş netliğinde bir azalma olabilir. Yapmanız gereken gözlerinizi dinlendirmek için her saat başı 5 dakika ara vererek göz egzersizleri yapmak olabilir. Ayrıca gözlüklerinizi doğru bir şekilde kullanmaya dikkat edin.
Astigmatik gözlük kullanımı sonrasında gözlerinizin yorulmasını önlemek için her gün yaklaşık 8-10 saat uyku uyumaya özen gösterin. Ayrıca gün içinde göz damlaları kullanarak gözlerinizi nemlendirebilirsiniz.
Astigmatik gözlük kullanımından sonra eğer görüş netliğinde problem yaşıyorsanız bir doktora başvurun. Bu sorunun gözlüklerinizden kaynaklı olup olmadığını kontrol etmek çok önemlidir. Doktor tarafından gerekli görülürse farklı bir gözlük reçetesi yazılabilir.