Alerji hastalıklarıyla mücadele eden bir birey olarak sık sık alerji belirtileriyle karşılaşıyorum. Bu konuda sizce alabileceğim önlemler nelerdir ve doğal yollarla alerji tedavisi mümkün müdür?
CevaplaMerhaba Selin, alerji uzmanı olarak sıklıkla karşılaştığım bir sorudur. Alerji hastalıkları genellikle vücudumuzun bağışıklık sistemi tarafından yanlışlıkla savaş açılan zararsız maddelere karşı ortaya çıkar. Bu nedenle yapabileceğimiz en önemli şey alerjenlere maruziyeti önlemektedir. Bu nedenle günlük hayatınızda sık sık temas ettiğiniz ev, iş ve okul gibi ortamlarda alerjenlerin azaltılması için gerekli önlemleri almanızı öneririm. Ayrıca doğal yollarla alerji tedavisi de mümkündür. Örneğin, bal ve turunçgil gibi besinler vücudunuzun bağışıklık sistemini güçlendireceği için alerjik reaksiyonların azalmasını sağlayabilir.