Diş fırçalama, ağız sağlığı için önemli midir? Hangi durumlarda daha fazla diş fırçalamak gerekir?
CevaplaHer gün en az iki kez diş fırçalamanız gerekmektedir. Sabah uyanınca ve akşam yemekten sonra diş fırçalamayı ihmal etmemelisiniz.
Ağız hijyeni ve sağlığı için günde en az iki kez diş fırçalamalısınız. Ayrıca öğle yemeğinden sonra da ağzınızı birkaç kez su ile durulayarak bakterileri atabilirsiniz.
Diş fırçalama sayısının yanı sıra diş fırçası seçimi ve fırçalama tekniği de oldukça önemlidir. Eğer problemli bir dişiniz varsa, diş hekiminizin önerdiği sıklıkta diş fırçalamanız daha uygun olacaktır.