Merhaba, benim adım Zeynep ve son zamanlarda ağzımda kötü bir koku fark etmeye başladım. Bu kokunun nedenleri neler olabilir ve nasıl önleyebilirim?
CevaplaMerhaba Zeynep, ağız kokusunun birçok nedeni olabilir. Bunların başında diş ve diş eti sorunları, ağiz kuruluğu, sindirim sistemi problemleri veya sigara kullanımı geliyor. Öncelikle bir diş hekimine görünmenizi tavsiye ederim. Ayrıca beslenmenize dikkat etmeli, bol su içmeli ve sigaradan uzak durmalısınız.
Merhaba Zeynep, ağız kokusu genellikle diş plağından kaynaklanır. Dişlerinizi düzenli olarak fırçalamak, diş ipi kullanmak ve ağız gargarası ile gargara yapmak bu sorunu önleyebilir. Ağız kokunuzun diğer sebepleri olabileceği için bir hekime görünmeniz daha doğru olabilir.
Merhaba Zeynep, bazı gıdaların kokuları ve tükürük üretimini azaltan ilaçlar da ağız kokusuna sebep olabilir. Ayrıca dişlerinizde çürük veya diş eti hastalığı varsa da kötü koku oluşabilir. Sorununuzu önlemek için su içmeyi ve ağız hijyeninize dikkat etmeyi unutmayın.