Bir ebeveyn olarak, çocuğumuz doğal yollarla nasıl sağlıklı bir beslenme yaşam tarzını benimseyebilir?
Cevaplaİlkokul döneminde çocukların beslenmesinin temel ilkesi, kendine özgü olanları tüketmek olmalıdır. Sanayi ürünü gıdaları tercih etmek yerine, taze ve doğal gıdalarla beslenmelerine özen gösterilmelidir.
Okul çağındaki çocuklarda anne sütü alanların sayısının her yıl düştüğü gibi çocuklarımızın tüketmiş olduğu şeker oranı da artmaktadır. Bu yüzden doğal meyve ve sebzelerle beslenmeye önem vermeliyiz.